Elmanın Beş Faydası

Son yapılan araştırmalara göre, elmada bulunan bazı bileşenlerin pek çok hastalığı önlediğini ortaya çıkardı. Her mevsim kolaylıkla ulaşılan elmanın, antioksidan özelliği bulunmakta. 1- Kalp hastalığı riskini azaltıyor Elmayı özellikle kabuğuyla tüketmek, kalp krizi riskini