akdeniz diyeti »

Akdeniz Diyeti Püf Noktaları

Akdeniz Diyeti Püf Noktaları

admin Mart 5, 2013 0

Akdeniz diyeti, günümüzde en çok önerilen beslenme şekillerinden biridir. Bu sağlıklı diyet; lif içeriği zengin sebze ve meyvelerle, kalp sağlığına uygun Omega 3 içeren az yağlı asitlerden oluşuyor. Bu tarz beslenme, kalp-damar ve sinir

Read More »